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  • 急求体育舞蹈感想的论文不要太客观太书面话。。。谢谢啦。

    时间:2019-08-13

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      体育舞蹈其实就是国标舞。 国标舞全名为国际标准交谊舞,由社交舞转化而来。经历了一百多年的发展,国标舞已经发展成为摩登舞、拉丁舞两大系列,包括十个舞种。其中摩登舞含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

      体育舞蹈受到非常多人的热爱,这是因为体育舞蹈蕴含着巨大的魅力。那么它的魅力何在?今天就让我们来浅谈一下它的魅力吧。

      体育舞蹈不仅是一种体育运动更是一种美学艺术,它集锻炼、竞技、社交、艺术等多种功能于一体,有助于学者的身心和身体的健康良好发展。这就是它的魅力所在!

      首先体育舞蹈具有真善美的教育性,它要求学者实事求是,从实践中学习舞蹈。唯有这样,学者所表演出来的舞蹈才够真实,不做作,观赏的人才能够真正领略到体育舞蹈的美,真就是真。学习体育舞蹈还能够锻炼人的身体,让人达到身体健康的目的,这就是善。体育舞蹈种类多达十种,各种舞蹈都具有其独特之处,如把升降、摆荡、反身、倾斜融为一体,在优美的音乐伴奏下翩翩起舞,两人成对旋转,温馨而浪漫的华尔兹、音乐缠绵,舞态柔美,动作舒展,缠绵妩媚,舞姿抒情,浪漫优美的伦巴等等,给人以不同风格的优美,让人不惊为之惊叹,这就是美!这也是体育舞蹈为何可以成为一门艺术的原因,它不仅美,还美得有内涵!

      真善美的体育舞蹈还不乏锻炼性。正如大家观察所知,舞者身材都很好,最引人注目的是他们那挺拔的身姿,给人以精神抖擞的感觉。经常参加体育舞蹈锻炼,进行形体训练,可以改善体型体态,对人的形体进行“生物学”改造,使体态丰满、和谐,这就是体育舞蹈健美体形的体现。再者就是它的健身功能,长期从事体育舞蹈锻炼,对心血管系统产生很大的影响。它能使人的心脏得到锻炼,使心肌发达,心搏有利,心脏每次收缩时排出的血量增加,每分钟心跳次数逐渐减少,从而使心脏有一定的休息时间。根据负荷的价值或理论,学术界曾提出以下结论:心率在110次/分,机体的血压、血液成分、尿蛋白和心电图都没有显著的变化,健身意义不大;心率在130次/分时,每博输出量开始接近或达到机体的最佳状态,达到健身的最佳效果;心率在150次/分时每博输出量开始下降;心率在160~170次/分时虽然身体没有出现不良反应,但是健身意义不大。因此通常将人健身的最佳区保持在在120~140次/分间。生理学实验证明,心率在120~140 次/分情况下,身体各组织得到充分的血液供应,代谢状态达到最好。查阅有关资料可知,华尔兹最高平均心率为142.8次/分,探戈舞最高平均心率为142.6次/分,恰恰最高平均心率为145.2次/分,牛子舞最高平均心率为175.8次/分,以上四种舞蹈对身体最有价值,具有生理学意义。那么体育舞蹈除了健美体形和健身功能外,还有健心功能。该功能对于现代人更具意义,当今学生因为功课的压力自杀率不断上涨,上班族因为工作压力越来越多人患有忧郁症,而跳舞能够使人调整身心,逐步消除情绪障碍,以取得平衡的心理,保持良好的心态,以饱满的情绪再度投入学习和工作中。

      体育舞蹈不仅如此,它还具有竞技性。喜爱观看体育舞蹈节目的我总会被表演者的高难度动作所感动,不由得让我联想到他们舞台下的辛酸。当然,我说的不具有实证意义。但是体育舞蹈冠军曾经说过体育舞蹈可以作为大强度训练法,它能挖掘人的潜力,充分发挥人的本质力量去与“极限”拼搏,去创造新的世界记录。它其实既属于无氧运动有属于有氧运动,可见其竞技性非一般。

      最后,我们还想就体育舞蹈社交性谈谈其魅力所大。体育舞蹈一直都继承着交谊舞的“舞会舞蹈形式”的特征,所以也是社交活动的工具之一。特别在当今这个非常注重人际关系的社会,懂舞蹈的人无疑就比别人多了一项技术。

      总的来说,体育舞蹈功能繁多,有益于人的身心身体的健康发展,为人们的生活添加了不少色彩,有着10年从业经验的“星探”林达维介绍,98,更让人们有了更好的交流方式,这就是为什么世界上这么多人喜欢体育舞蹈,这也就是体育舞蹈所具有的大魅力!

      作为一个体育舞蹈初学者的我们认为舞蹈就是一种无声的音乐吧,它在用他特有的肢体语言向人们诉说着情感和故事,而且它还能折射出人情、人性和人生的真谛,展示其精湛的无穷的艺术魅力。置身现场,每一支舞曲响起,每一对选手舞动,都是一次美的展现,裙裾飘飘中选手们或转身,或摆动,每一次眼神的交流,每一次激情的碰撞,都让现场观众充分感悟了舞蹈的诱惑;当灯光渐渐熄灭,观众渐渐散去,你可能会感叹美丽的短暂,但那一种被美打动以致征服的感受,具体有如下几种:书院志是记述书院发展历史、教学活动、管理办法却会长久地留在你的心里。

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